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Fit in 20 Minuten !!! 

EMS steht für Elektro- Muskel - Stimulation und ist ein High - Tech- Ganzkörpertraining, das seinen Ursprung in der Reha- und Physiotherapie hat. Während des Trainings wird ein mit mehreren Elektroden ausgestatteter Anzug getragen, der via Bluetooth auf einem Tablet gesteuert und kontrolliert wird. Aufgrund der kabellosen EMS - Systeme hast du absolute Bewegungsfreiheit und das Training kann in jeder Umgebung stattfinden. Der Reizstrom verstärkt den Trainingseffekt, wodurch sich mit nur 20 Minuten Training einmal pro Woche deutliche Verbesserungen im Bereich Muskelaufbau, Gewebsstraffung, Kraft, Schnelligkeit und speziell bei Rückenbeschwerden erreichen lassen. Durch den kurzen wöchentlichen Aufwand profitierst du doppelt: zum einen tust Du Deiner Gesundheit etwas Gutes, zum anderen hast du dadurch auch mehr Freizeit zur Verfügung! Beim EMS - Training kannst du eine/n Freund/in am Training teilhaben lassen und ihr könnt gemeinsam trainieren.

Teste in einem kostenlosen Probetraining die spannende Trainingsmethode EMS und überzeuge dich selbst mit deinem Erfolg!

Alles auf einem Blick 

- Zeitsparendes, effektives Ganzkörpertraining

- Kabelloses EMS-System für mehr Bewegungsfreiheit

- Personal Training unter Anleitung und Kontrolle

- Linderung und Beseitigung von Rückenbeschwerden

- Muskelaufbau/-erhalt

- Kalorienverbrauch pro Einheit: ca. 500kcal

- Straffung des Gewebes (z.B. nach Schwangerschaft)

- Verbesserung der Fitness

- Home-Service

- Trainingspartner mitnehmen

- Indoor oder Outdoor

Bei folgenden gesundheitlichen Zuständen kann EMS gar nicht oder nur in Absprache mit deinem Hausarzt
erfolgen: +Herzschrittmacher +Schwere Durchblutungsstörungen +Tuberkulose +Tumor-Erkrankungen +Diabetes
Mellitus +Epilepsie +Schwangerschaft +schwere neurologische Erkrankungen +fieberhafte Erkrankungen,
akute bakterielle oder virale Prozesse

Adresse

Bestform - do it 4 your health
Dominic Duschl
Bahnhofstraße 22
94424 Arnstorf

Kontakte

bestform@doit4yourhealth.de
Tel: +49(0)8723/5789879